Lorsqu’une femme tombe enceinte, elle entend souvent cette phrase : « Tu es enceinte, alors tu dois manger pour deux ! » Ce conseil, bien que répandu, est en réalité un mythe. Pendant la grossesse, la qualité de l’alimentation est bien plus importante que la quantité, surtout durant le mois de Ramadan, où les repas sont limités...Read More